Coaching und Psychotherapie

Coaching

Wenn Sie zur Bewältigung herausfordernder Situationen eine fundierte Begleitung bei der Suche nach geeigneten Lösungsansätzen suchen oder einen erfahrenen Sparringspartner für die Reflexion in Entscheidungssituationen oder jemanden der Sie durch  krisenhafte Prozesse begleitet, dann kann Coaching die richtige Unterstützungsform sein. Es geht primär um lösungsorientierte Begleitung, bei der sie mit weiterführenden Fragestellungen und Impulsen zielgerichtet unterstützt werden.

Settings

  • Einzelcoaching
  • Gruppen-Coaching
  • Individuell gestaltbare Begleitungsprozesse

Themen

  • Führungskräfte-Coaching
  • Entwicklungscoaching
  • Selbstreflexion & Persönlichkeitsentwicklung
  • Selbstbewusstsein stärken
  • Resilienzfaktoren und Ressourcen bewusstmachen
  • Persönliche Positionierung in Entscheidungssituationen
  • Vorgangsweise- und Strategiefindung in heiklen Situationen
  • Burnout-Prophylaxe
  • Krisen-Coaching
Mein Bestreben ist, Menschen jene fachlich fundierte und methodisch sinnvolle Begleitung anbieten zu können, die für deren Persönlichkeit in der jeweiligen Situation am besten geeignet erscheint und wirkungsvoll ist. Mit folgenden speziellen Beratungsansätzen und Methoden bin ich besonders gut vertraut: Systemischer Ansatz, Psychodrama, Gruppendynamik, Gesprächstherapie, Psychoanalyse, Gestalttherapeutischer Ansatz, Körper- und Bewegungstherapeutische Ansätze und weitere.

Psychotherapie

Wenn Sie sich psychisch sehr belastet fühlen, nach nachhaltigen Auswegen aus Krisensituationen suchen, unter nachteiligen Verhaltensmustern leiden, belastende Ereignisse aus der Vergangenheit oder traumatische Erfahrungen bearbeiten wollen um Ihr psychisches Wohlbefinden wieder herzustellen, dann stehe ich für eine psychotherapeutische Behandlung mit einem breiten Methodenrepertuiere  zur Verfügung.

Behandlungsschwerpunktete

  • Burnout
  • Jede Form von Erschöpfungszuständen und Belastungskrisen
  • Angststörungen
  • Posttraumatische Belastungen
  • Selbstwertthemen
  • Narzisstischen Persönlichkeitsbildern
  • Dissoziative Störungen
  • Lebenskrisen
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